Het gaat gebeuren. 15 trainingsweken liggen achter mij. Met de bekende ups and downs maar wel steeds met vertrouwen en zelfverzekerheid.
Halverwege juli een week niets doen omdat het domweg niet wilde. Geen zin, druk met andere zaken en ga zo maar door. Achteraf denk ik dat de midweek,daarvoor, in Zuid Limburg hier debit aan was. Daar 3 dagen de Cauberg (Valkenburg) twee keer per dag bedwongen. Die tol werd de week daarop afgerekend.
Het vertrouwen is vooral gekomen door de training van een week terug. De brug over het Van Starkenborgkanaal bij Eibersburen, iedereen wel bekend denk ik. Van de ene naar de andere kant is ruim 900 meter. Gedurende twee en half uur heb ik hier bij op en neer gerend met alleen wandelen op de brug wandelen. Kompleet met een fixe regenbui deze training voltooid met 20 km afgetikt.
Niet minder belangrijk de trainingen bij Fitclub Rodenburg;
- waar instructeur Floris een schema (2 keer per week) voor mij heeft gemaakt met op gezette tijden een evaluatie en aanpassingen.
- voor het onderhoud aan het bindweefsel in de spieren Yin - Yoga met Simone elke woensdagochtend.
- voor het onderhoud aan de beenspieren massage van Janneke om de twee week.
Nu is het moment; Ik ben er klaar voor!
En dan gaat de uitdaging dan deze week beginnen en wel zaterdag 5 september om 08:30 uur is de start van de Jungfrau marathon in Interlaken, Zwiterland.
Maximaal 4000 atleten doen er mee aan deze marathon en die komen werkelijk uit alle delen van de wereld. Want deze marathon is er wel eentje die velen op het lijstje hebben gestaan.
Immers je rent richting de Jungfrau joch ook wel de 'Top van Europe' genoemd. Deze bevindt zich op 3400 meter en de finish van de marathon is op 2320 meter bij de Eigergletcher. In het midden van de drie bergen de Eiger (3970m), Monach (4107m) en de Jungfrau (4158m).
Tot circa 25 kilometer verwacht ik niet veel problemen. Het gaat omhoog maar te doen. Dan begint het echte klimwerk. Hellingspercentages van 20% moeten worden overwonnen. Rennen wordt dan ook wandelen.
En hiermee is snelheid (zoals in alle voorgaande marathons) niet meer belangrijk. Wel tijdslimieten die je onderweg moet halen maar daar hou ik me niet teveel mee bezig.
De laatste meters loop je over een rode loper. Hoe mooi is dat.
De reis naar Interlaken gaat per motorfiets en op zich is dat al een avontuur.
Ik mag me gelukkig prijzen met een mooi Hotel op 20 minuten wandelen van Interlaken.
Na al dit geweld blijf ik nog een paar dagen met een bezoek aan Jungfrau joch alwaar het hoogste treinstation van Europa zich bevindt. En daar mag ik lekker met de trein naar toe.
Je kunt mij live volgen zaterdag 5 september. Startnummer:4484
- Download the app van de Jungfrau en je kunt mij live volgen; Apple iOS or Google Android).
- Via mijn facebook doe ik af en toe verslag. Afhankelijk van het bereik.
- Via de website van de marathon. https://www.jungfrau-marathon.ch/en/
Zij verzorgen dan een livestream. - Via deze webpagina ergens in de loop van zaterdagavond/zondag.
Reactie plaatsen
Reacties
Heel veel succes en plezier daar in Zwitserland.
Met sportieve groet, Erik
Heeeeel veel succes volgende week op de jungfrau . een prachtig avontuur, de omgeving zal je er wel door heen slepen op het laatst het is daar ( ik spreek uit ervaring) een prachtige wereld !!
Heel veel succes en plezier Chriz !💪🏻 You got this !!!
Je voorbereiding is optimaal geweest nu hopen dat de dag “ kloppend” is . Zet hem op
Wat een uitdaging Chris! Heel veel plezier en succes. K ga t volgen de 5e